Karty uważności

Karty Uważności dla dzieci zostały opracowane z niezwykłą starannością przez Jowitę Wowczak, która jest autorką zabaw i ćwiczeń. 

W zestawie znajduje się 43 karty, w tym 38 z ćwiczeniami uważności, podzielonymi na kategorie:

• uważność na zmysły,
• uważność na oddech,
• uważność na ciało,
• wizualizacje,
• ćwiczenia dla grup.

Dodatkowo zestaw zawiera 5 kart informacyjnych i pomysłów na zabawy. Całość jest zapakowana w elegancki, jutowy woreczek z nadrukiem. Karty są idealne do pracy zarówno w grupach (w szkole, przedszkolu, itp.), jak i do zabawy w domu.

Autorka: Jowita Wowczak
Oprawa graficzna: Urszula Noszczyńska